Cloud Kumo 2024/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

Cloud Kumo 桃園
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6.2 km | 00:42:42 | 06:55/km

日期: 2024-02-21 18:46 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 77.8

Pace: 07'49" / 07'25" / 06'57" / 06'31" / 06'34" / 06'20" / 06'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'53"

(07'53")

07'53" (+01'33")

1000 / 1000

2

07'23"

(15'16")

07'23" (+01'03")

1000 / 2000

3

06'57"

(22'14")

06'57" (+00'37")

1000 / 3000

4

06'30"

(28'45")

06'30" (+00'10")

1000 / 4000

5

06'34"

(35'19")

06'34" (+00'14")

1000 / 5000

展開計圈分析

2月累積里程 : 65.02 km

Adidas Boston 10 (US9.5) 累積 : 796.4 km

TCX 2.0 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'25"	00:15'14"
3	06'57"	00:22'11"
4	06'31"	00:28'42"
5	06'34"	00:35'16"
6	06'20"	00:41'36"
6.2	06'02"	00:42'39"

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