10.2 km | 02:02:16 | 11:59/km日期: 2024-02-22 07:32 - 平均心率: 71 - 卡路里: 623 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 89.4
Pace: 11'47" / 09'53" / 06'36" / 11'39" / 12'04" / 12'15" / 11'33" / 11'59" / 12'10" / 11'44" / 52'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 487.51 km
Strava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'47" | 00:11'47" |
| 2 | 09'53" | 00:21'40" |
| 3 | 06'36" | 00:28'16" |
| 4 | 11'39" | 00:39'55" |
| 5 | 12'04" | 00:51'59" |
| 6 | 12'15" | 01:04'14" |
| 7 | 11'33" | 01:15'47" |
| 8 | 11'59" | 01:27'46" |
| 9 | 12'10" | 01:39'56" |
| 10 | 11'44" | 01:51'40" |
| 10.2 | 52'25" | 02:02'16" |
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