8.3 km | 01:14:49 | 08:59/km日期: 2016-05-31 17:40 - 地點: 公司側門 - 卡路里: 731 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 68%
Pace: 07'47" / 07'28" / 07'45" / 07'43" / 09'28" / 08'17" / 08'27" / 13'53" / 12'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'40" (+00'09") | 805 / 805 |
2 | | 07'39" (+00'08") | 804 / 1610 |
3 | | 07'43" (+00'12") | 799 / 2409 |
4 | | 07'31" | 817 / 3227 |
5 | | 07'45" (+00'14") | 809 / 4036 |
6 | | 09'52" (+02'21") | 809 / 4846 |
7 | | 08'04" (+00'33") | 813 / 5660 |
8 | | 08'28" (+00'57") | 807 / 6467 |
9 | | 11'03" (+03'32") | 812 / 7280 |
10 | | 12'59" (+05'28") | 805 / 8085 |
11 | | 12'49" (+05'18") | 232 / 8318 |
5月累積里程 :
76.05 km Taiwan Army 白豹 累積 :
639.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'47" | 00:07'47" |
2 | 07'28" | 00:15'15" |
3 | 07'45" | 00:23'00" |
4 | 07'43" | 00:30'43" |
5 | 09'28" | 00:40'11" |
6 | 08'17" | 00:48'28" |
7 | 08'27" | 00:56'55" |
8 | 13'53" | 01:10'48" |
8.3 | 12'36" | 01:14'49" |