6.2 km | 00:40:01 | 06:27/km日期: 2024-01-19 17:59 - 平均心率: 114 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 81.8
Pace: 06'46" / 06'32" / 06'28" / 06'27" / 06'19" / 06'26" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" | 195 / 6195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
252.31 km 
asics HYPER SPEED橘 累積 :
1512.1 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'32" | 00:13'18" |
| 3 | 06'28" | 00:19'46" |
| 4 | 06'27" | 00:26'13" |
| 5 | 06'19" | 00:32'32" |
| 6 | 06'26" | 00:38'58" |
| 6.2 | 06'13" | 00:40'11" |
展開計圈分析
留言 
