吳念祖 2016/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
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4.0 km | 00:27:00 | 06:40/km

日期: 2016-05-28 06:57 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 06'50" / 06'48" / 06'38" / 06'29" / 05'19" /

陪兒子輕鬆跑

5月累積里程 : 169.81 km

MIZUNO IDATEN DYNA 累積 : 1115.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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觀看另 1 則留言

金發黃念祖兄晚安運動愉悅

2016-05-28 21:26 ·

1 個人推

陳榮興早安愉快。

2016-05-29 07:22 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'48"	00:13'38"
3	06'38"	00:20'16"
4	06'29"	00:26'45"
4.0	05'17"	00:27'00"

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