6.0 km | 00:39:46 | 06:36/km日期: 2024-01-04 17:50 - 平均心率: 172 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 6968 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 60.3
Pace: 06'08" / 06'08" / 06'25" / 06'49" / 06'55" / 06'52" / 26'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" | 1002 / 1002 | 169 / 95 |
| 2 | | 06'11" | 1000 / 2003 | 175 / 92 |
| 3 | | 06'29" (+00'18") | 1001 / 3004 | 175 / 87 |
| 4 | | 06'52" (+00'41") | 1002 / 4006 | 176 / 82 |
| 5 | | 07'01" (+00'50") | 1002 / 5008 | 176 / 80 |
| 6 | | 06'52" (+00'41") | 1000 / 6009 | 178 / 81 |
| 7 | | 05'52" | 8 / 6018 | 200 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 161.01 km
MW Watch 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'08" | 00:12'16" |
| 3 | 06'25" | 00:18'41" |
| 4 | 06'49" | 00:25'30" |
| 5 | 06'55" | 00:32'25" |
| 6 | 06'52" | 00:39'17" |
| 6.0 | 26'07" | 00:39'46" |
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