Chan Ying Kit 2024/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Chan Ying Kit 香港
ID 311320

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9.3 km | 00:58:52 | 06:21/km

日期: 2024-01-01 16:59 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76.5

Pace: 05'48" / 05'43" / 05'40" / 06'42" / 07'16" / 06'23" / 06'31" / 06'48" / 06'27" / 05'51" /

基本訓練

1月累積里程 : 112.20 km

Mizuno rider 23 累積 : 399.3 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'43"	00:11'31"
3	05'40"	00:17'11"
4	06'42"	00:23'53"
5	07'16"	00:31'09"
6	06'23"	00:37'32"
7	06'31"	00:44'03"
8	06'48"	00:50'51"
9	06'27"	00:57'18"
9.3	05'52"	00:58'53"

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