6.1 km | 01:04:14 | 10:33/km日期: 2023-12-31 07:04 - 平均心率: 125 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 86.5
Pace: 09'19" / 16'48" / 09'22" / 09'53" / 07'56" / 09'27" / 17'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'19" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'47" (+08'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'22" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'52" (+01'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'26" (+01'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'27" (+09'31") | 85 / 6085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 31.83 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'19" | 00:09'19" |
| 2 | 16'48" | 00:26'07" |
| 3 | 09'22" | 00:35'29" |
| 4 | 09'53" | 00:45'22" |
| 5 | 07'56" | 00:53'18" |
| 6 | 09'27" | 01:02'45" |
| 6.1 | 17'33" | 01:04'15" |
Huang Amos柏勝 說推
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