6.1 km | 00:39:14 | 06:26/km日期: 2023-10-16 21:08 - 平均心率: 175 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'24" / 06'31" / 06'00" / 06'24" / 06'07" / 06'05" / 09'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 69.70 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'31" | 00:12'55" |
| 3 | 06'00" | 00:18'55" |
| 4 | 06'24" | 00:25'19" |
| 5 | 06'07" | 00:31'26" |
| 6 | 06'05" | 00:37'31" |
| 6.1 | 09'49" | 00:38'21" |
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