6.2 km | 00:51:17 | 08:14/km日期: 2023-12-16 05:32 - 平均心率: 130 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 140
Pace: 06'27" / 07'01" / 07'19" / 07'26" / 07'30" / 12'22" / 14'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" | 509 / 509 |
| 2 | | 06'44" (+00'19") | 1000 / 1509 |
| 3 | | 07'06" (+00'41") | 1000 / 2509 |
| 4 | | 07'25" (+01'00") | 1000 / 3509 |
| 5 | | 07'28" (+01'03") | 1000 / 4509 |
| 6 | | 07'30" (+01'05") | 661 / 5170 |
| 7 | | 13'29" (+07'04") | 1000 / 6170 |
| 8 | | 13'55" (+07'30") | 57 / 6228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 297.27 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 07'01" | 00:13'28" |
| 3 | 07'19" | 00:20'47" |
| 4 | 07'26" | 00:28'13" |
| 5 | 07'30" | 00:35'43" |
| 6 | 12'22" | 00:48'05" |
| 6.2 | 14'00" | 00:51'17" |
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