5.2 km | 00:33:43 | 06:32/km日期: 2023-12-12 16:25 - 平均心率: 154 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 74.2
Pace: 03'03" / 06'29" / 06'25" / 06'37" / 06'37" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'07") | 150 / 5150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
337.33 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'03" | 00:03'03" |
| 2 | 06'29" | 00:09'32" |
| 3 | 06'25" | 00:15'57" |
| 4 | 06'37" | 00:22'34" |
| 5 | 06'37" | 00:29'11" |
| 5.2 | 06'31" | 00:30'10" |
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