南部人 2016/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

南部人台南
ID 10479

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10.0 km | 01:09:36 | 06:55/km

日期: 2016-05-14 17:54 - 卡路里: 750 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 05'32" / 05'24" / 05'48" / 06'28" / 07'44" / 09'24" / 08'36" / 07'28" / 06'48" / 06'12" / 05'00" /

5月累積里程 : 115.45 km

ASICS TARTHERZEAL TS 3 累積 : 230.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Juju huang, Lionel Chen 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'24"	00:10'56"
3	05'48"	00:16'44"
4	06'28"	00:23'12"
5	07'44"	00:30'56"
6	09'24"	00:40'20"
7	08'36"	00:48'56"
8	07'28"	00:56'24"
9	06'48"	01:03'12"
10	06'12"	01:09'24"
10.0	04'55"	01:09'36"

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