南部人 2016/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

南部人台南
ID 10479

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6.0 km | 00:33:04 | 05:27/km

日期: 2016-05-10 21:47 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 05'56" / 05'40" / 05'28" / 05'04" / 05'16" / 05'28" / 04'04" /

5月累積里程 : 115.45 km

ASICS TARTHERZEAL TS 3 累積 : 230.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Lionel Chen, 台南德哥和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'40"	00:11'36"
3	05'28"	00:17'04"
4	05'04"	00:22'08"
5	05'16"	00:27'24"
6	05'28"	00:32'52"
6.0	04'03"	00:33'04"

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