孫瓛瓛 2023/12/03 訓練日誌

孫瓛瓛新竹
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孫瓛瓛

10.0 km | 01:10:11 | 07:00/km

日期: 2023-12-03 15:10 - 卡路里: 622 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 89.6

Pace: 07'20" / 07'37" / 06'06" / 06'44" / 06'25" / 07'06" / 07'14" / 07'27" / 06'15" / 07'51" / 03'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 120.04 km

鱷魚小粉粉39 BN68 累積 : 312.6 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'37"	00:14'57"
3	06'06"	00:21'03"
4	06'44"	00:27'47"
5	06'25"	00:34'12"
6	07'06"	00:41'18"
7	07'14"	00:48'32"
8	07'27"	00:55'59"
9	06'15"	01:02'14"
10	07'51"	01:10'05"
10.0	02'28"	01:10'07"

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