10.0 km | 01:04:34 | 06:26/km日期: 2023-11-29 15:47 - 地點: 癡情台西港 - 平均心率: 119 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 58.1
Pace: 06'35" / 06'33" / 06'27" / 06'24" / 06'27" / 06'46" / 06'27" / 06'33" / 06'27" / 06'24" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'27" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'23" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'13" | 22 / 10022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
146.91 km 
Adidas Adizero Takumi Sen 6 (Japan)藍 累積 :
297.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'33" | 00:13'08" |
| 3 | 06'27" | 00:19'35" |
| 4 | 06'24" | 00:25'59" |
| 5 | 06'27" | 00:32'26" |
| 6 | 06'46" | 00:39'12" |
| 7 | 06'27" | 00:45'39" |
| 8 | 06'33" | 00:52'12" |
| 9 | 06'27" | 00:58'39" |
| 10 | 06'24" | 01:05'03" |
| 10.0 | 06'00" | 01:05'11" |
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