南部人 2016/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

南部人台南
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5.3 km | 00:35:56 | 06:48/km

日期: 2016-05-04 18:43 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 61%

Pace: 05'08" / 05'20" / 08'00" / 06'24" / 07'32" / 12'37" /

5月累積里程 : 115.45 km

ASICS TARTHERZEAL TS 3 累積 : 230.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Sherwin, 能自由的跑著就是幸福≈ 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'20"	00:10'28"
3	08'00"	00:18'28"
4	06'24"	00:24'52"
5	07'32"	00:32'24"
5.3	12'34"	00:35'56"

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