Myc Chung 2023/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

Myc Chung 香港
ID 126164

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6.5 km | 00:35:58 | 05:32/km

日期: 2023-10-27 02:45 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 23 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 05'17" / 05'14" / 05'05" / 05'11" / 05'09" / 06'07" / 06'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'17"

(05'17")

05'14" (+00'09")

1006 / 1006

2

05'14"

(10'31")

05'11" (+00'06")

1008 / 2014

3

05'05"

(15'36")

05'05"

998 / 3013

4

05'11"

(20'47")

05'12" (+00'07")

995 / 4008

5

05'09"

(25'56")

05'09" (+00'04")

999 / 5007

展開計圈分析

香港

Myc Chung

·

10月累積里程 : 6.50 km

特步 XTEP 累積 : 71.6 km

Android - Xiaomi 2201122G 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'14"	00:10'31"
3	05'05"	00:15'36"
4	05'11"	00:20'47"
5	05'09"	00:25'56"
6	06'07"	00:32'03"
6.5	06'20"	00:35'16"

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