5.2 km | 00:50:11 | 09:43/km日期: 2023-11-02 17:03 - 平均心率: 119 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 07'23" / 07'26" / 10'29" / 10'16" / 12'11" / 15'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'29" (+03'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'15" (+02'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'11" (+04'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'03" (+07'40") | 161 / 5161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
250.13 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'26" | 00:14'49" |
| 3 | 10'29" | 00:25'18" |
| 4 | 10'16" | 00:35'34" |
| 5 | 12'11" | 00:47'45" |
| 5.2 | 15'05" | 00:50'11" |
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