5.7 km | 01:00:09 | 10:29/km日期: 2023-10-30 05:32 - 平均心率: 92 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 123 - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
Pace: 12'01" / 10'18" / 10'12" / 09'57" / 09'59" / 10'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
326.41 km 
Nike ZoomX Invincible Run FK 3 累積 :
1327.3 kmStrava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'01" | 00:12'01" |
| 2 | 10'18" | 00:22'19" |
| 3 | 10'12" | 00:32'31" |
| 4 | 09'57" | 00:42'28" |
| 5 | 09'59" | 00:52'27" |
| 5.7 | 10'33" | 01:00'09" |
5511.5 km | 
3.2 km
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