Steven 2023/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

Steven 彰化
ID 456532

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6.0 km | 00:36:41 | 06:06/km

日期: 2023-10-31 05:47 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90%

Pace: 07'06" / 06'08" / 05'57" / 06'02" / 05'42" / 05'40" / 11'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 173.08 km

Nike invisible run 2 累積 : 902.6 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'08"	00:13'14"
3	05'57"	00:19'11"
4	06'02"	00:25'13"
5	05'42"	00:30'55"
6	05'40"	00:36'35"
6.0	07'50"	00:36'42"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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