7.2 km | 01:03:27 | 08:49/km日期: 2023-10-21 16:04 - 平均心率: 115 - 卡路里: 492 Cal - 總步數: 8142 - 平均步頻: 128 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 08'39" / 08'27" / 08'19" / 08'24" / 08'28" / 08'21" / 10'45" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'38" (+00'18") | 1001 / 1001 | 127 / 90 |
| 2 | | 08'26" (+00'06") | 1001 / 2002 | 136 / 86 |
| 3 | | 08'21" (+00'01") | 1000 / 3002 | 120 / 99 |
| 4 | | 08'20" | 1001 / 4004 | 131 / 90 |
| 5 | | 08'28" (+00'08") | 1000 / 5004 | 124 / 94 |
| 6 | | 08'24" (+00'04") | 1001 / 6005 | 125 / 94 |
| 7 | | 10'44" (+02'24") | 1000 / 7006 | 129 / 71 |
| 8 | | 10'35" (+02'15") | 187 / 7193 | 133 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
291.20 km 
無敵Y拖 小藍 累積 :
4398.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 08'27" | 00:17'06" |
| 3 | 08'19" | 00:25'25" |
| 4 | 08'24" | 00:33'49" |
| 5 | 08'28" | 00:42'17" |
| 6 | 08'21" | 00:50'38" |
| 7 | 10'45" | 01:01'23" |
| 7.2 | 10'39" | 01:03'27" |
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