8.2 km | 00:45:11 | 05:32/km日期: 2023-10-19 18:09 - 平均心率: 127 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 06'52" / 06'38" / 05'25" / 05'12" / 05'09" / 05'07" / 04'49" / 05'16" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'49" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" (+00'54") | 163 / 8163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
420.84 km 
nike next%2代白綠 累積 :
2237.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'38" | 00:13'30" |
| 3 | 05'25" | 00:18'55" |
| 4 | 05'12" | 00:24'07" |
| 5 | 05'09" | 00:29'16" |
| 6 | 05'07" | 00:34'23" |
| 7 | 04'49" | 00:39'12" |
| 8 | 05'16" | 00:44'28" |
| 8.2 | 05'41" | 00:45'24" |
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