12.3 km | 01:44:50 | 08:30/km日期: 2023-10-11 05:03 - 平均心率: 136 - 卡路里: 833 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 98%
Pace: 07'52" / 08'20" / 07'12" / 07'13" / 07'24" / 08'17" / 07'19" / 07'27" / 13'22" / 07'04" / 08'14" / 10'29" / 09'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
201.77 km 
ㄚ拖 白ㄟ 累積 :
872.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 08'20" | 00:16'12" |
| 3 | 07'12" | 00:23'24" |
| 4 | 07'13" | 00:30'37" |
| 5 | 07'24" | 00:38'01" |
| 6 | 08'17" | 00:46'18" |
| 7 | 07'19" | 00:53'37" |
| 8 | 07'27" | 01:01'04" |
| 9 | 13'22" | 01:14'26" |
| 10 | 07'04" | 01:21'30" |
| 11 | 08'14" | 01:29'44" |
| 12 | 10'29" | 01:40'13" |
| 12.3 | 09'44" | 01:43'19" |
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