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 |  13.8 km | 01:21:20 | 05:53/km日期: 2011-12-04 08:34 - 總爬升: 284 m - 地點: 校園及後山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 771 Cal Pace: 05'55" / 05'19" / 05'31" / 05'52" / 05'52" / 05'36" / 05'54" / 06'54" / 04'58" / 06'02" / 06'31" / 08'05" / 04'52" / 04'54" / 2011年12月4日跑山日記:今日晴朗微冷，和學弟約跑校園LSD輕鬆跑2趟，好久沒有跑憤怒鳥路線，太陽灑落大地，冬天的太陽好溫暖，與夏日豔陽炙熱的天氣，像是2種不同的世界，好喜歡冬天，淡淡的冷冷的，跑起來帶點甜味，能健康地奔馳，是幸福的滋味，跑完校園後再加一趟後山，今日後山特別寧靜，車子不多，在林蔭間的奔馳，享受大地的擁抱，跑到萬壽路折返上山。今日跑山14公里。俊中 上 12月累積里程 : 127.50 km M1 上傳 | 13 years ago
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