陳泰利 2016/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳泰利雲林
ID 75317

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3.4 km | 00:25:59 | 07:33/km

日期: 2016-04-05 23:38 - 卡路里: 186 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90%

Pace: 07'30" / 07'21" / 07'19" / 08'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'30"

(07'30")

07'29" (+00'12")

1002 / 1002

2

07'16"

(14'46")

07'17"

997 / 1999

3

07'24"

(22'10")

07'23" (+00'06")

1002 / 3001

4

03'49"

(25'59")

08'47" (+01'30")

434 / 3435

4月累積里程 : 140.26 km

mizuno美津濃 J1GA157750 累積 : 637.4 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

Snow Ho, 惠紅陳(飛虎常跑) 和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'21"	00:14'51"
3	07'19"	00:22'10"
3.4	08'46"	00:25'59"

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