7.6 km | 01:00:15 | 07:57/km日期: 2013-07-30 20:05 - 平均心率: 81 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
Pace: 07'14" / 07'36" / 07'24" / 07'15" / 06'48" / 07'52" / 08'09" / 14'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'30") | 1053 / 1053 |
| 2 | | 07'32" (+00'47") | 1008 / 2061 |
| 3 | | 07'24" (+00'39") | 1009 / 3071 |
| 4 | | 07'14" (+00'29") | 1004 / 4075 |
| 5 | | 06'45" | 1011 / 5087 |
| 6 | | 08'05" (+01'20") | 1012 / 6100 |
| 7 | | 08'15" (+01'30") | 1010 / 7110 |
| 8 | | 14'05" (+07'20") | 436 / 7547 |
| 9 | | 38'22" (+31'37") | 18 / 7566 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 201.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'36" | 00:14'50" |
| 3 | 07'24" | 00:22'14" |
| 4 | 07'15" | 00:29'29" |
| 5 | 06'48" | 00:36'17" |
| 6 | 07'52" | 00:44'09" |
| 7 | 08'09" | 00:52'18" |
| 7.6 | 14'02" | 01:00'15" |
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