2.4 km | 00:17:11 | 07:08/km日期: 2023-09-15 20:09 - 平均心率: 125 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 06'25" / 08'00" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+01'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'48") | 404 / 2404 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 162.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 08'00" | 00:14'25" |
| 2.4 | 07'05" | 00:17'17" |
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