Yile Chang 2016/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

Yile Chang 新竹
ID 140786

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8.2 km | 00:41:12 | 05:00/km

日期: 2016-03-29 23:03 - 地點: 清交 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 67%

Pace: 05'00" / 04'59" / 04'37" / 04'40" / 05'36" / 03'52" / 05'04" / 04'08" / 14'12" /

重新定位,gps依然飄得很嚴重.(距離校正-400m)

3月累積里程 : 116.01 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1580.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Jones, 范志良(新竹瘋) 和其他 9 人說推

·

觀看另 1 則留言

Yile Chang 這支是才剛換回來的新錶說~^^”

2016-03-31 12:39 ·

胡正賢(新竹瘋) 把它淘汰換別款新的囉！

2016-03-31 18:11 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	04'59"	00:09'59"
3	04'37"	00:14'36"
4	04'40"	00:19'16"
5	05'36"	00:24'52"
6	03'52"	00:28'44"
7	05'04"	00:33'48"
8	04'08"	00:37'56"
8.6	05'10"	00:41'12"

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