6.0 km | 00:46:15 | 07:38/km日期: 2016-03-14 21:22 - 平均心率: 119 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 84%
Pace: 07'14" / 11'06" / 07'09" / 06'57" / 06'41" / 06'40" / 10'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'05" (+04'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'40" (+03'01") | 48 / 6048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 259.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 11'06" | 00:18'20" |
| 3 | 07'09" | 00:25'29" |
| 4 | 06'57" | 00:32'26" |
| 5 | 06'41" | 00:39'07" |
| 6 | 06'40" | 00:45'47" |
| 6.0 | 10'45" | 00:46'18" |
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