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Chun-Jui Pan
新北市
ID 263748
6 位追隨者
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Chun-Jui Pan
59.9 km
|
03:18:12
|
18.1 km/h
日期:
2015-10-04 05:57
-
卡路里:
2023 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
82%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'03"
(03'03")
19.89 (-12.25)
1009 / 1009
2
02'35"
(05'38")
23.23 (-8.92)
995 / 2004
3
02'14"
(07'52")
27.27 (-4.87)
1008 / 3013
4
02'09"
(10'01")
27.91 (-4.24)
999 / 4012
5
02'12"
(12'13")
27.48 (-4.66)
1003 / 5016
展開計圈分析
6
02'59"
(15'12")
20.00 (-12.14)
992 / 6009
7
06'04"
(21'16")
9.89 (-22.25)
998 / 7008
8
03'12"
(24'28")
18.85 (-13.29)
1002 / 8010
9
04'25"
(28'53")
13.64 (-18.51)
1001 / 9011
10
04'00"
(32'53")
14.94 (-17.21)
994 / 10005
11
01'54"
(34'47")
32.14
1010 / 11015
12
01'56"
(36'43")
31.03 (-1.11)
998 / 12013
13
02'29"
(39'12")
24.00 (-8.14)
988 / 13002
14
03'06"
(42'18")
19.46 (-12.68)
1001 / 14003
15
02'17"
(44'35")
26.67 (-5.48)
1007 / 15011
16
02'10"
(46'45")
27.69 (-4.45)
995 / 16006
17
02'10"
(48'55")
27.69 (-4.45)
996 / 17003
18
02'25"
(51'20")
25.17 (-6.97)
1008 / 18012
19
02'55"
(54'15")
20.45 (-11.69)
991 / 19003
20
02'38"
(56'53")
22.93 (-9.21)
1003 / 20007
21
02'41"
(59'34")
22.22 (-9.92)
993 / 21000
22
02'54"
(01:02'28")
20.93 (-11.21)
1010 / 22010
23
03'33"
(01:06'01")
16.74 (-15.40)
988 / 22999
24
03'11"
(01:09'12")
18.95 (-13.20)
1000 / 24000
25
03'27"
(01:12'39")
17.48 (-14.67)
1000 / 25000
26
03'11"
(01:15'50")
18.95 (-13.20)
1003 / 26004
27
02'06"
(01:17'56")
28.57 (-3.57)
998 / 27003
28
02'20"
(01:20'16")
25.71 (-6.43)
999 / 28002
29
02'29"
(01:22'45")
24.16 (-7.98)
998 / 29000
30
02'31"
(01:25'16")
24.16 (-7.98)
1010 / 30011
31
02'37"
(01:27'53")
22.93 (-9.21)
997 / 31009
32
05'24"
(01:33'17")
11.11 (-21.03)
997 / 32006
33
03'33"
(01:36'50")
16.90 (-15.24)
997 / 33004
34
02'58"
(01:39'48")
20.22 (-11.92)
997 / 34001
35
06'21"
(01:46'09")
9.45 (-22.69)
999 / 35000
36
03'35"
(01:49'44")
16.74 (-15.40)
1000 / 36000
37
02'40"
(01:52'24")
22.78 (-9.36)
1009 / 37010
38
02'42"
(01:55'06")
22.09 (-10.06)
990 / 38001
39
03'20"
(01:58'26")
18.18 (-13.96)
1005 / 39006
40
06'04"
(02:04'30")
9.84 (-22.31)
994 / 40000
41
03'27"
(02:07'57")
17.56 (-14.58)
1009 / 41010
42
03'30"
(02:11'27")
16.98 (-15.16)
990 / 42000
43
03'03"
(02:14'30")
19.89 (-12.25)
1010 / 43011
44
02'21"
(02:16'51")
25.35 (-6.79)
988 / 43999
45
02'19"
(02:19'10")
26.28 (-5.87)
1010 / 45010
46
03'42"
(02:22'52")
16.22 (-15.93)
996 / 46006
47
03'55"
(02:26'47")
15.25 (-16.89)
991 / 46998
48
02'21"
(02:29'08")
25.71 (-6.43)
1006 / 48004
49
02'56"
(02:32'04")
20.45 (-11.69)
997 / 49002
50
03'25"
(02:35'29")
17.73 (-14.41)
1005 / 50007
51
03'29"
(02:38'58")
17.22 (-14.92)
996 / 51003
52
04'17"
(02:43'15")
14.01 (-18.14)
997 / 52001
53
09'32"
(02:52'47")
6.30 (-25.84)
1000 / 53001
54
02'38"
(02:55'25")
22.78 (-9.36)
996 / 53998
55
02'53"
(02:58'18")
21.18 (-10.97)
1014 / 55013
56
03'11"
(03:01'29")
18.65 (-13.49)
984 / 55998
57
03'11"
(03:04'40")
18.85 (-13.29)
999 / 56997
58
03'39"
(03:08'19")
17.14 (-15.00)
1040 / 58038
59
04'26"
(03:12'45")
13.04 (-19.10)
963 / 59001
60
05'27"
(03:18'12")
10.40 (-21.74)
944 / 59945
環島
10月累積里程 :
567.55 km
MW Watch 上傳
(省電模式) | 8 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.7
0.0 %
2
23.2
0.0 %
3
27.3
0.0 %
4
27.5
-2.1 %
5
27.3
0.0 %
6
20.3
0.0 %
7
10.8
-1.9 %
8
18.7
0.0 %
9
13.7
0.0 %
10
14.9
18.0 %
11
32.1
0.0 %
12
31.0
0.0 %
13
23.8
0.0 %
14
19.3
12.0 %
15
26.9
0.0 %
16
27.7
0.0 %
17
27.7
0.0 %
18
24.8
-2.5 %
19
20.6
0.0 %
20
22.8
0.0 %
21
22.4
0.0 %
22
20.9
-2.5 %
23
16.7
0.0 %
24
18.8
0.0 %
25
17.4
7.0 %
26
18.8
0.0 %
27
28.6
0.0 %
28
25.7
17.0 %
29
24.2
0.0 %
30
24.2
0.0 %
31
22.9
0.0 %
32
11.1
-6.6 %
33
16.9
0.0 %
34
21.6
0.0 %
35
9.3
-2.4 %
36
16.7
0.0 %
37
22.9
-0.1 %
38
22.1
0.0 %
39
18.1
0.0 %
40
10.0
0.0 %
41
17.6
0.0 %
42
17.1
18.0 %
43
19.7
0.0 %
44
25.5
0.0 %
45
26.3
0.0 %
46
16.3
9.0 %
47
15.1
0.0 %
48
25.5
0.0 %
49
20.6
-1.8 %
50
17.6
0.0 %
51
17.4
0.0 %
52
13.9
-1.0 %
53
6.4
17.0 %
54
22.8
0.0 %
55
20.9
0.0 %
56
18.8
-1.1 %
57
18.8
0.0 %
58
16.2
0.0 %
59
14.3
-2.4 %
59.9
12.3
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
EM
上傳了新日誌
22.0 km
|
02:17:25
|
06:14/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:30:27
|
08:34/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
16.9 km
|
01:46:45
|
06:19/km
Annie Teng
上傳了新日誌
12.4 km
|
01:46:19
|
08:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:48:43
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:39
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:01
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:58
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:32
|
04:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:29
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:39
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:35
|
04:47/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:20:40
|
07:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
00:56:01
|
17.1 km/h
EM
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:38:11
|
06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:30:00
|
06:57/km
randallkwo
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:31:48
|
08:41/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:46:02
|
21:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
30.0 km
|
04:37:36
|
09:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.7 km
|
00:56:01
|
16.8 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
00:28:21
Inna Chang
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:19
|
05:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:07:59
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:58
|
07:23/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
15.2 km
|
01:31:10
|
05:58/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 怡文大張的 比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:13:23
|
07:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
00:59:55
|
07:02/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:09:04
|
06:17/km
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59.9 km | 03:18:12 | 18.1 km/h
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