Eason_Chung 2023/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

Eason_Chung 新北市
ID 393943

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5.5 km | 00:38:47 | 07:06/km

日期: 2023-08-01 06:04 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 26°C - 濕度: 98%

Pace: 06'07" / 07'30" / 06'52" / 07'15" / 07'33" / 06'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'01"

(06'01")

06'05"

987 / 987

2

07'31"

(13'32")

07'30" (+01'25")

1000 / 1988

3

06'51"

(20'23")

06'46" (+00'41")

1010 / 2999

4

07'11"

(27'34")

07'11" (+01'06")

999 / 3998

5

07'43"

(35'17")

07'35" (+01'30")

1016 / 5015

6

03'12"

(38'29")

07'09" (+01'04")

446 / 5462

8月累積里程 : 80.70 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 2171.8 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8 Pro 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	07'30"	00:13'37"
3	06'52"	00:20'29"
4	07'15"	00:27'44"
5	07'33"	00:35'17"
5.5	06'55"	00:38'29"

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