張建文 2016/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

張建文桃園
ID 4725

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5.3 km | 00:36:48 | 07:00/km

日期: 2016-03-03 16:41 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 59%

Pace: 07'39" / 06'55" / 06'33" / 06'26" / 07'16" / 07'46" /

3月累積里程 : 102.27 km

NIKE LUNARLON 累積 : 2467.5 km

Android - Sony D6563 上傳 | 8 years ago

阿sam, 吳柏慶（蘭潭跑跑部）和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	06'55"	00:14'34"
3	06'33"	00:21'07"
4	06'26"	00:27'33"
5	07'16"	00:34'49"
5.3	07'45"	00:36'48"

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