4.1 km | 00:27:22 | 06:36/km日期: 2016-02-25 06:53 - 平均心率: 129 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 90%
Pace: 06'31" / 06'22" / 06'08" / 07'24" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'36") | 143 / 4143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 224.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'22" | 00:12'53" |
| 3 | 06'08" | 00:19'01" |
| 4 | 07'24" | 00:26'25" |
| 4.1 | 06'37" | 00:27'22" |
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