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    TYPJRunner 桃園
    ID 254158
    19 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    TYPJRunner 
    2.2 km | 00:14:22 | 06:35/km
    日期: 2016-02-25 20:35 - 卡路里: 141 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 88%
    Pace: 06'39" / 06'34" / 06'27" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'38"  (06'38")
    		06'38" (+00'04")1000 / 1000
    2
    06'34"  (13'13")
    		06'34"1000 / 2000
    3
    01'09"  (14'22")
    		06'27" 178 / 2178

    收操跑

    2月累積里程 : 140.54 km ASICS TARTHERZEAL 6-wide 累積 : 1308.3 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    黃昭耀 和 ricky tseng 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'39"00:06'39"
    206'34"00:13'13"
    2.206'27"00:14'22"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    25.0 km | 02:45:34 | 06:37/km
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    林淦鈿（淦哥） 給 2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET 的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
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    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
    成績 : 04:56:26
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