JAGUAR 2016/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

JAGUAR 高雄
ID 48949

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5.1 km | 00:31:08 | 06:08/km

日期: 2016-02-16 17:57 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80%

Pace: 06'22" / 06'13" / 06'13" / 06'05" / 05'56" / 04'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'20" (+00'29")

1003 / 1003

2

06'16"

(12'38")

06'12" (+00'21")

1010 / 2014

3

06'14"

(18'52")

06'13" (+00'22")

1000 / 3014

4

06'09"

(25'01")

06'07" (+00'16")

1004 / 4019

5

05'54"

(30'55")

05'51"

1007 / 5026

6

00'13"

(31'08")

05'44"

37 / 5064

2月累積里程 : 126.30 km

XT 上傳 | 8 years ago

愛漫跑, Snow Ho 和其他 211 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'13"	00:12'35"
3	06'13"	00:18'48"
4	06'05"	00:24'53"
5	05'56"	00:30'49"
5.1	04'55"	00:31'08"

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