劉守智 2016/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

劉守智嘉義
ID 4159

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6.3 km | 00:42:35 | 06:46/km

日期: 2016-02-18 05:02 - 地點: 嘉義市蘭潭 - 天氣: 陰暗 - 卡路里: 180 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 100%

Pace: 06'15" / 06'40" / 06'40" / 06'54" / 06'50" / 07'05" / 07'41" /

好久沒跑步，居然會喘~....XD

2月累積里程 : 62.93 km

MIZUNO WAVE NEXUS 7 累積 : 744.8 km

XT 上傳 | 8 years ago

無我, 志強.Tseng 和其他 13 人說推

·

楊木欽這是好現象~

2016-02-22 09:07 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'40"	00:12'55"
3	06'40"	00:19'35"
4	06'54"	00:26'29"
5	06'50"	00:33'19"
6	07'05"	00:40'24"
6.3	07'41"	00:42'35"

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