Zachary 2023/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

Zachary 台北市
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6.0 km | 00:36:05 | 06:01/km

日期: 2023-06-26 19:02 - 地點: 新興國中 - 天氣: 悶爆 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%

Pace: 08'05" / 05'50" / 05'50" / 05'57" / 05'30" / 06'24" /

日常訓練，悶熱到最高點，6k早早下課

6月累積里程 : 100.48 km

New Balance Fresh Foam EVARE 累積 : 155.7 km

TCX 2.0 上傳 | 1 year ago

阿sam 和 Ann 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	05'50"	00:13'55"
3	05'50"	00:19'45"
4	05'57"	00:25'42"
5	05'30"	00:31'12"
6.0	06'24"	00:37'35"

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