宜展 2016/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

宜展新竹
ID 9620

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11.0 km | 01:06:20 | 06:01/km

日期: 2016-02-17 18:08 - 地點: 交大校區 - 天氣: 涼 - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 83%

Pace: 06'14" / 02'14" / 05'40" / 06'25" / 06'04" / 06'40" / 06'11" / 06'40" / 00'00" /

少2.7K距離。忘記按開始。

2月累積里程 : 11.31 km

XT 上傳 | 8 years ago

黃偉誌, 阮思兆和其他 8 人說推

·

吉哥讚啊

2016-02-17 21:48 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	02'14"	00:08'28"
3	05'40"	00:14'08"
4	06'25"	00:20'33"
5	06'04"	00:26'37"
6	06'40"	00:33'17"
7	06'11"	00:39'28"
8	06'40"	00:46'08"
8.7	07'26"	00:51'20"

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