謝連興 2016/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

謝連興高雄
ID 506

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10.0 km | 01:00:29 | 06:01/km

日期: 2016-01-21 16:23 - 卡路里: 901 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 06'44" / 06'00" / 05'46" / 05'39" / 05'26" / 06'07" / 06'14" / 06'07" / 05'54" / 05'47" / 16'40" /

1月累積里程 : 268.17 km

XT 上傳 | 8 years ago

王清源, 陳榮傑和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'00"	00:12'44"
3	05'46"	00:18'30"
4	05'39"	00:24'09"
5	05'26"	00:29'35"
6	06'07"	00:35'42"
7	06'14"	00:41'56"
8	06'07"	00:48'03"
9	05'54"	00:53'57"
10	05'47"	00:59'44"
10.0	16'40"	01:00'29"

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