5.0 km | 00:33:56 | 06:44/km日期: 2023-06-07 06:45 - 天氣: 晴 - 平均心率: 158 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 05'52" / 06'37" / 06'53" / 07'03" / 07'16" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'14" (+03'23") | 27 / 5027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
79.92 km 
Adidas ADOZERO BOSTON 10 M 累積 :
862.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'37" | 00:12'29" |
| 3 | 06'53" | 00:19'22" |
| 4 | 07'03" | 00:26'25" |
| 5 | 07'16" | 00:33'41" |
| 5.0 | 09'44" | 00:33'57" |
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