6.7 km | 00:38:02 | 05:40/km日期: 2016-01-13 21:47 - 平均心率: 143 - 卡路里: 472 Cal
Pace: 00'01" / 00'03" / 00'08" / 00'06" / 02'49" / 04'30" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'12" (+04'45") | 695 / 6695 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 295.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'01" | 00:00'01" |
| 2 | 00'03" | 00:00'04" |
| 3 | 00'08" | 00:00'12" |
| 4 | 00'06" | 00:00'18" |
| 5 | 02'49" | 00:03'07" |
| 6 | 04'30" | 00:07'37" |
| 6.7 | 08'56" | 00:13'50" |
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