10.0 km | 01:37:00 | 09:41/km日期: 2023-05-26 09:57 - 平均心率: 116 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 19470 - 平均步頻: 200 - 平均步幅: 51 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 10'13" / 09'46" / 09'17" / 09'25" / 10'16" / 09'32" / 10'13" / 10'18" / 09'22" / 08'04" / 141'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'13" (+00'57") | 1001 / 1001 | 202 / 48 |
| 2 | | 09'48" (+00'32") | 1000 / 2002 | 212 / 48 |
| 3 | | 09'16" | 1000 / 3002 | 206 / 52 |
| 4 | | 09'29" (+00'13") | 1001 / 4003 | 200 / 52 |
| 5 | | 10'21" (+01'05") | 1000 / 5004 | 200 / 48 |
| 6 | | 09'36" (+00'20") | 1000 / 6005 | 201 / 51 |
| 7 | | 10'14" (+00'58") | 1000 / 7005 | 200 / 48 |
| 8 | | 10'18" (+01'02") | 1001 / 8007 | 205 / 47 |
| 9 | | 09'25" (+00'09") | 1000 / 9008 | 195 / 54 |
| 10 | | 08'13" | 995 / 10003 | 179 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 373.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'13" | 00:10'13" |
| 2 | 09'46" | 00:19'59" |
| 3 | 09'17" | 00:29'16" |
| 4 | 09'25" | 00:38'41" |
| 5 | 10'16" | 00:48'57" |
| 6 | 09'32" | 00:58'29" |
| 7 | 10'13" | 01:08'42" |
| 8 | 10'18" | 01:19'00" |
| 9 | 09'22" | 01:28'22" |
| 10 | 08'04" | 01:36'26" |
| 10.0 | 131'46" | 01:37'00" |
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