10.0 km | 00:59:52 | 05:59/km日期: 2023-05-17 05:04 - 平均心率: 181 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 05'29" / 05'41" / 06'16" / 05'56" / 05'50" / 06'23" / 05'50" / 05'57" / 05'59" / 05'33" / 241'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
191.79 km 
母子鱷魚 蚱蜢戰鞋43黃 累積 :
8032.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'41" | 00:11'10" |
| 3 | 06'16" | 00:17'26" |
| 4 | 05'56" | 00:23'22" |
| 5 | 05'50" | 00:29'12" |
| 6 | 06'23" | 00:35'35" |
| 7 | 05'50" | 00:41'25" |
| 8 | 05'57" | 00:47'22" |
| 9 | 05'59" | 00:53'21" |
| 10 | 05'33" | 00:58'54" |
| 10.0 | 219'41" | 00:59'52" |
ricky tseng 說推
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