10.1 km | 01:23:15 | 08:13/km日期: 2023-05-20 05:52 - 平均心率: 117 - 卡路里: 618 Cal
Pace: 08'54" / 14'06" / 09'05" / 06'34" / 05'50" / 04'42" / 05'03" / 04'47" / 09'26" / 14'17" / 04'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 564.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 14'06" | 00:23'00" |
| 3 | 09'05" | 00:32'05" |
| 4 | 06'34" | 00:38'39" |
| 5 | 05'50" | 00:44'29" |
| 6 | 04'42" | 00:49'11" |
| 7 | 05'03" | 00:54'14" |
| 8 | 04'47" | 00:59'01" |
| 9 | 09'26" | 01:08'27" |
| 10 | 14'17" | 01:22'44" |
| 10.1 | 04'12" | 01:23'15" |
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