甘哲欣 2016/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

甘哲欣台北市
ID 157221

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10.0 km | 00:48:33 | 04:51/km

日期: 2016-01-08 20:32 - 卡路里: 559 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 68%

Pace: 04'57" / 04'58" / 04'38" / 04'51" / 04'41" / 04'58" / 05'00" / 04'50" / 04'55" / 04'43" / 03'42" /

1月累積里程 : 71.53 km

GPX 上傳 | 9 years ago

小琪, 許汯濬(B.R熊慢家族) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	04'58"	00:09'55"
3	04'38"	00:14'33"
4	04'51"	00:19'24"
5	04'41"	00:24'05"
6	04'58"	00:29'03"
7	05'00"	00:34'03"
8	04'50"	00:38'53"
9	04'55"	00:43'48"
10	04'43"	00:48'31"
10.0	03'21"	00:48'33"

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