5.0 km | 00:24:48 | 04:55/km日期: 2023-04-10 18:32 - 平均心率: 162 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 4786 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
Pace: 05'13" / 04'56" / 04'41" / 04'52" / 04'53" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'12" (+00'31") | 1004 / 1004 | 188 / 101 |
| 2 | | 04'55" (+00'14") | 1000 / 2005 | 192 / 105 |
| 3 | | 04'41" | 1008 / 3013 | 195 / 109 |
| 4 | | 04'49" (+00'08") | 1008 / 4021 | 195 / 105 |
| 5 | | 04'50" (+00'09") | 1007 / 5029 | 194 / 106 |
| 6 | | 03'59" | 37 / 5067 | 173 / 144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
139.46 km 
鱷魚牌阿拖 馬拉松鞋 累積 :
5051.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 04'56" | 00:10'09" |
| 3 | 04'41" | 00:14'50" |
| 4 | 04'52" | 00:19'42" |
| 5 | 04'53" | 00:24'35" |
| 5.0 | 05'45" | 00:24'48" |
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