林哲正 2015/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

林哲正南投
ID 1090

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8.8 km | 00:49:32 | 05:39/km

日期: 2015-12-23 16:48 - 地點: 水湳 - 天氣: 陰 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 46%

Pace: 05'48" / 05'32" / 05'32" / 05'16" / 06'12" / 05'48" / 05'16" / 05'48" / 05'46" /

公司附近跑

12月累積里程 : 262.22 km

Saucony GRID TYPE A3 累積 : 652.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Key Chen, 王志宏和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'32"	00:11'20"
3	05'32"	00:16'52"
4	05'16"	00:22'08"
5	06'12"	00:28'20"
6	05'48"	00:34'08"
7	05'16"	00:39'24"
8	05'48"	00:45'12"
8.8	05'46"	00:49'32"

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