6.8 km | 00:39:08 | 05:47/km日期: 2023-03-25 05:56 - 平均心率: 154 - 卡路里: 486 Cal - 總步數: 6110 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 100%
Pace: 05'01" / 05'55" / 05'46" / 05'43" / 05'41" / 05'29" / 05'27" / 00'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'18") | 1000 / 1000 | 151 / 111 |
| 2 | | 06'12" (+00'38") | 1002 / 2002 | 153 / 105 |
| 3 | | 05'56" (+00'22") | 1001 / 3004 | 155 / 108 |
| 4 | | 05'45" (+00'11") | 1002 / 4006 | 158 / 109 |
| 5 | | 05'38" (+00'04") | 1001 / 5007 | 158 / 111 |
| 6 | | 05'34" | 1000 / 6008 | 156 / 114 |
| 7 | | 05'28" | 746 / 6755 | 159 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 57.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 05'55" | 00:10'56" |
| 3 | 05'46" | 00:16'42" |
| 4 | 05'43" | 00:22'25" |
| 5 | 05'41" | 00:28'06" |
| 6 | 05'29" | 00:33'35" |
| 7 | 05'27" | 00:39'02" |
| 6.8 | 00'-24" | 00:39'08" |
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