mitchkwok 2015/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

mitchkwok 香港
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10.4 km | 00:52:03 | 05:01/km

日期: 2015-12-15 22:04 - 卡路里: 606 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 66%

Pace: 04'36" / 05'08" / 04'49" / 04'41" / 05'25" / 04'53" / 04'59" / 05'31" / 04'48" / 05'30" / 04'42" /

12月累積里程 : 185.53 km

Mizuno Rider 17 累積 : 1512.2 km

Android - LGE LGV31 上傳 | 9 years ago

NamLi, 悠跑andy 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	05'08"	00:09'44"
3	04'49"	00:14'33"
4	04'41"	00:19'14"
5	05'25"	00:24'39"
6	04'53"	00:29'32"
7	04'59"	00:34'31"
8	05'31"	00:40'02"
9	04'48"	00:44'50"
10	05'30"	00:50'20"
10.4	04'41"	00:52'03"

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