Edward Tai 2023/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

Edward Tai 新北市
ID 507241

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10.0 km | 00:56:00 | 05:36/km

日期: 2023-03-14 18:41 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 63%

Pace: 06'00" / 05'39" / 05'43" / 05'39" / 05'31" / 05'38" / 05'33" / 05'37" / 05'34" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 102.68 km

Adidas Adizero Adios 6 累積 : 125.5 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'39"	00:11'39"
3	05'43"	00:17'22"
4	05'39"	00:23'01"
5	05'31"	00:28'32"
6	05'38"	00:34'10"
7	05'33"	00:39'43"
8	05'37"	00:45'20"
9	05'34"	00:50'54"
10.0	05'07"	00:56'01"

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朋友動態

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